Tips mengurangi rasa cemburu

Baca Juga

Cemburu itu wajar dan sebagai bumbu cinta, namun kalau berlebihan perlu juga dicermati. Anda selalu merasa curiga saat pasangan berpamitan hendak bertemu rekannya. Ingin senantiasa mengecek keberadaan pasangan saat ia tak disisi, hati-hati. Itu tanda-tanda anda mengidap penyakit cemburu buta.

Cemburu tanda cinta. Pendapat ini mungkin benar, tetapi jika sudah sampai taraf cemburu buta, sebaiknya anda berusaha keras mengatasinya.

 

Berikut tips yang bisa anda jajal untuk mengatasi cemburu buta:

1.  Kenali Penyebab Cemburu

Tanyakan pada diri anda sendiri, apa yang menyebabkan anda cemburu pada pasangan. Ada beberapa penyebab cemburu, antara lain, rasa minder yang berlebihan sehingga merasa teman pasangan anda jauh lebih baik.

 

2.  Gali Kepribadian Pasangan

Dengan mengenali kepribadian pasangan, anda bisa memutuskan apakah ia layak menjadi korban kecemburuan anda atau tidak.

Jika ternyata ia adalah sosok yang jujur dan setia, tentu tak ada alasan anda harus cemburu buta padanya.

 

Mintalah pendapat dari orang-orang terdekat pasangan, misalnya orang tuanya, saudara kandungnya, rekan kerjanya, dan sahabat-sahabatnya untuk mengenal lebih jauh kepribadian pasangan anda.

 

3.  Bercerminlah

Jika anda mengungkapkan kecemburuan dengan cara menelepon setiap saat, mengirim SMS menanyakan dimana ia berada dan dengan siapa, cobalah sekali-kali meminta pasangan untuk melakukan hal serupa pada anda.

 

4.  Mengetes dan Menyewa Detektif

Kedua hal ini mungkin terdengar berlebihan. Tetapi, tak ada salahnya anda mencoba apabila tingkat cemburu anda memang sudah berlebih.

 

5.  Lakukan Terapi

Jika segala macam cara telah anda coba tetapi cemburu buta tak kunjung pergi, mintalah bantuan terapis untuk mengatasi rasa cemburu berlebihan terhadap pasangan yang ada dalam diri anda.

 

Cemburu mirip seperti penyedap rasa dalam masakan. Dengan takaran yang tepat, maka akan membuat masakan enak. Namun, akan beradampak sebaliknya jika dosisnya berlebihan.
Dikirim melalui BlackBerry® dari 3 – Jaringan GSM-Mu